Saúde  

Menos de 20% dos brasileiros têm hábitos saudáveis

Fonte: opiniaoenoticia.com.br

Menos de 20% dos brasileiros consomem frutas e hortaliças e praticam exercícios.
De acordo com um estudo inédito sobre o perfil da alimentação do brasileiro e o hábito de fazer exercício, menos de 20% dos brasileiros consomem frutas e hortaliças e praticam exercícios.

A pesquisa mostrou que 18,9% da população consome cinco porções diárias de frutas e hortaliças e 14,7% é ativa no tempo livre. O alerta feito pelo Ministério da Saúde é para a diminuição no consumo de alimentos com alto teor de açúcar e gordura e do número de sedentários no país.

O estudo foi feito com 54.367 pessoas, entre os dias 12 de janeiro e 22 de dezembro de 2009. O ministro da Saúde, José Gomes Temporão, fez um alerta sobre os riscos da mudança no estilo de vida da população. “A alimentação adequada e a prática regular de exercício ajudam a prevenir doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão e câncer.

Deixe um comentário